Испанские диетологи раскритиковали колбасу и снэки
По мнению испанских врачей их нужно совсем исключить из рациона Фото: om-saratov.ru Критике подверглись также обезжиренные молочные продукты, полуфабрикаты и рафинированная мука, пишет РИА Новости.
По мнению испанских врачей их нужно совсем исключить из рациона
Фото: om-saratov.ru
Критике подверглись также обезжиренные молочные продукты, полуфабрикаты и рафинированная мука, пишет РИА Новости.
Как объясняют сами диетологи, колбасы вредны для здоровья, поскольку на 50% состоят из крахмала, различных добавок и веществ.
Также следует полностью отказаться от употребления снэков, выпечки и полуфабрикатов, продуктов, на упаковке которых написано «Без сахара», «Низкокалорийный» и «Зеро».
А вот в случае запрета обезжиренных молочных продуктов испанские специалисты ссылаются на исследования американского ученого Дэвида Людвига. Он выяснил, что такие продукты содержат в себе сахар и имеют низкую питательность.
Изделия из рафинированной муки могут вызвать развитие диабета, поскольку вызывают резкие повышения и понижения глюкозы в крови. Лучше выбирать изделия из цельнозерновой муки.
Как рассказывали «Туапсинские вести» самыми полезными орехами признали кешью. На втором месте — фундук, тройку лидеров замыкают грецкие орехи.
Надежда ПогребнякПоследние новости
С 01.03.2025 вступят в силу изменения в Земельный кодекс Российской Федерации, которыми определен порядок освоения участков из состава земель населенных пунктов и их использования
Под освоением участка из состава земель населенных пунктов понимается выполнение правообладателем мероприятий по приведению участка в пригодное для его использования состояние согласно целевому назначению и разрешенному использованию.
Губернатор Кубани Вениамин Кондратьев: «Только что закончили возведение технического сооружения вокруг танкера «Волгонефть-239» в Темрюкском районе»
Закончили возведение технического сооружения вокруг танкера «Волгонефть-239» в Темрюкском районе у мыса Панагия.
Обеспечение эффективного внешнего финансового контроля стало предметом встречи руководителя ЗСК с председателем КСП
Руководитель кубанского парламента Юрий Бурлачко провел рабочую встречу с председателем Контрольно-счетной палаты Краснодарского края (КСП) Сергеем Усенко.
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения