26.06.2019

Перед субботой

источник www.kubansport.ru В эту пятницу в Краснодаре стартует XI Спартакиада сборных команд органов исполнительной власти и структурных подразделений администрации Краснодарского края.

источник www.kubansport.ru

В эту пятницу в Краснодаре стартует XI Спартакиада сборных команд органов исполнительной власти и структурных подразделений администрации Краснодарского края.

С 28 по 30 июня в кубанской столице пройдёт XI Спартакиада сборных команд органов исполнительной власти и структурных подразделений администрации Краснодарского края 2019 года. Соревнования будут проводиться на территории стадиона «Кубань» и в Центре плавания (ул. Железнодорожная, 49).

Участие в соревнованиях примут региональные госслужащие, а также муниципальные служащие Краснодарского края.  

В ходе турнира участники будут выполнять нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).

В течение всех трех дней программы участников и гостей ожидают конкурсы, викторины и розыгрыши сувенирной продукции, анимационная программа с участием официальных символов ВФСК ГТО.

30 июня с 11.00 до 12.00 всех гостей и участников Спартакиады ждет концертная программа с участием вокальной группы «Бабушкин Кавёр».

 

Выполнение участниками нормативов испытаний ВФСК ГТО проводится среди мужчин и женщин по следующим ступеням:

Ступень

Возрастная группа

1.

VI

18-29 лет

2.

VII

30-39 лет

3.

VIII

40-49 лет

4.

IX

50-59 лет

5.

X

60-69 лет

 

Программа Спартакиады по дням:

п/п

Виды испытаний

ВФСК ГТО Спартакиады

Сроки проведения

Место проведения

 

Стрельба из электронного оружия

28.06.2019 года

г.Краснодар, ул.Железнодорожная, 49, стадион «Кубань»

 

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу / подтягивание из виса лежа на низкой перекладине / сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью

29.06.2019 года

 

Подтягивание из виса на высокой перекладине / рывок гири 16 кг

 

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье

 

Прыжок в длину с места

 

Подъем туловища из положения лежа на спине (пресс)

 

Бег на 60 м

 

Челночный бег, 3х10 м

 

Плавание на 50 м / плавание на 25 м

 

Бег на 2 км / бег на 3 км / смешанное передвижение на 2 км

30.06.2019 года


 

 

 


Последние новости

Белоусов спрогнозировал снижение ключевой ставки до 6-7%

В РФ ключевая ставка уже к 2027 году может опустить до 6-7%. Прогноз во время выступления на выставке «Россия» озвучил Андрей Белоусов , занимающий пост первого вице-премьера.

Метеорологи обновили дату возвращения жары в Краснодарский край

О погоде - из первых рук Фото: СочиСтрим В эти выходные в Краснодаре +20…+21 градус, в субботу возможен небольшой дождь и облачно с прояснениями.

Лучший завтрак для фигуры: врач раскрыл, как быстро похудеть с помощью корицы

Корица помогает похудеть. Фото: pxhere.com Российский врач-эндокринолог Алексей Жито раскрыл, как он выбирает себе завтрак.

Card image

Как найти и использовать действующие промокоды для скидок

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *