Управление молодёжи Анапы организовало зарядку на открытом воздухе

У кого-то утро начинается с кофе, а кого-то - со спортивной разминки. Управление по делам молодежи организовало акцию для школьников и студентов - зарядка на открытом воздухе и пробежка по городской набережной. Занятие провели профессиональные тренеры из фитнес-клуба, а самых активных спортсменов наградили ценными призами и подарками.

Утренняя зарядка состояла из двух частей. Сначала нужно разогреть мышцы и провести разминку. Затем - легким бегом преодолеть дистанцию от Театральной площади до Морского порта и вернуться к главной сцене города. Этот вид спорта укрепляет нервную систему, сжигает лишние калории и даже помогает детям исправить недостатки осанки. В купе со свежем морским воздухом утренняя пробежка - настоящая оздоровительная пилюля. В конце разминки анапчан ждал приятный сюрприз - лотерея. Партнеры проекта разыграли несколько сертификатов в фитнес-клуб и спортивный инвентарь. Утренние зарядки Управление по делам молодежи проводит уже второй год. Следующая пробежка состоится в эту субботу на театральной площади в 9 утра. Принять участие в разминке могут все желающие.

Источник

Предложить новость