Доктор Мясников назвал 2 продукта, которые помогают восстановить межсуставную жидкость
Известный врач Александр Мясников дал полезные рекомендации, как бороться с этим недугом с помощью лекарств и правильного питания.
Известный врач Александр Мясников дал полезные рекомендации, как бороться с этим недугом с помощью лекарств и правильного питания.
По его словам, есть два блюда, которые обезболивают и насыщают сустав полезными веществами, а значит, способствуют лечению остеопороза. Речь идет о таких продуктах, как холодец и… киви:
— Я долго смеялся над полезными продуктами для суставов — холодцом, киви… как они могут помочь? В них есть вещества, которые служат как обезболивающее, насыщающее межсуставную жидкость необходимыми микроэлементами, — рассказал доктор.
Если болят суставы
Кроме того, доктор посоветовал беречь суставы с молодого возраста и вести активный образ жизни:
— Врачи при болях в суставах обычно прописывают таблетки, уколы, предлагают ввести гиалуроновую кислоту, стволовые клетки или плазму, сделать операцию. Но на самом деле лечения нет, эффект от всего вышеперечисленного — не больше месяца, — поделился Мясников.
Последние новости
Сочи возглавил рейтинг городов страны по качеству жизни
Федеральный рейтинг составлен экспертами Финансового университета при Правительстве Российской Федерации по итогам первого квартала 2025 года.
В Новороссийске провели субботу с пользой — прошли «10 тысяч шагов к жизни»!
05 апреля, в преддверии Дня здоровья, в Новороссийске прошла акция «10 тысяч шагов к жизни».
В Новороссийске продолжается ликвидация возгорания на мусорном полигоне
Как сообщил 05 апреля Оперштаб Краснодарского края, по состоянию на 12:00 площадь подслойного тления составляет 400 кв.
Участники Всероссийской профильной казачьей смены «Атаманы XXI века» побывали на экскурсии в городе-герое Новороссийске
Одним из самых ярких и запоминающихся событий второй недели Всероссийской профильной казачьей смены «Атаманы XXI века» для ее участников станет экскурсия в город-герой Новороссийск.