Долго и счастливо: четыре витамина, которые действительно продлевают жизнь
Витамины играют важную роль в нашем организме. Если их не хватает, то это может привести к ухудшению здоровья и ослаблению защитных функций организма, что в свою очередь может привести к различным заболеваниям.
Витамины играют важную роль в нашем организме. Если их не хватает, то это может привести к ухудшению здоровья и ослаблению защитных функций организма, что в свою очередь может привести к различным заболеваниям. Витамины представляют собой группу органических соединений, которые происходят из природных источников.
Ученые советуют добавлять в рацион витамин К, чтобы повысить шансы на здоровую и долгую жизнь. Исследования показали, что витамин К активирует несколько белков, которые помогают бороться с признаками старения, а также предотвращает заболевания сердца, улучшает когнитивные функции и снижает риск развития рака.
Витамин С защищает организм от разрушительного воздействия свободных радикалов, а также играет важную роль в заживлении ран, формировании здоровых костей и поддержании здоровья десен.
Витамин D является важным элементом для поддержания здоровья иммунной системы в стареющем организме. Он играет важную роль в поддержании мышечного метаболизма, который ухудшается с возрастом.
Витамин А имеет множество преимуществ для кожи и используется в многих средствах для предотвращения старения кожи.
Последние новости
Сочи возглавил рейтинг городов страны по качеству жизни
Федеральный рейтинг составлен экспертами Финансового университета при Правительстве Российской Федерации по итогам первого квартала 2025 года.
В Новороссийске провели субботу с пользой — прошли «10 тысяч шагов к жизни»!
05 апреля, в преддверии Дня здоровья, в Новороссийске прошла акция «10 тысяч шагов к жизни».
В Новороссийске продолжается ликвидация возгорания на мусорном полигоне
Как сообщил 05 апреля Оперштаб Краснодарского края, по состоянию на 12:00 площадь подслойного тления составляет 400 кв.
Участники Всероссийской профильной казачьей смены «Атаманы XXI века» побывали на экскурсии в городе-герое Новороссийске
Одним из самых ярких и запоминающихся событий второй недели Всероссийской профильной казачьей смены «Атаманы XXI века» для ее участников станет экскурсия в город-герой Новороссийск.