17.03.2023

Долго и счастливо: четыре витамина, которые действительно продлевают жизнь

Витамины играют важную роль в нашем организме. Если их не хватает, то это может привести к ухудшению здоровья и ослаблению защитных функций организма, что в свою очередь может привести к различным заболеваниям.

Фото freepik.com

Витамины играют важную роль в нашем организме. Если их не хватает, то это может привести к ухудшению здоровья и ослаблению защитных функций организма, что в свою очередь может привести к различным заболеваниям. Витамины представляют собой группу органических соединений, которые происходят из природных источников.

Ученые советуют добавлять в рацион витамин К, чтобы повысить шансы на здоровую и долгую жизнь. Исследования показали, что витамин К активирует несколько белков, которые помогают бороться с признаками старения, а также предотвращает заболевания сердца, улучшает когнитивные функции и снижает риск развития рака.

Витамин С защищает организм от разрушительного воздействия свободных радикалов, а также играет важную роль в заживлении ран, формировании здоровых костей и поддержании здоровья десен.

Витамин D является важным элементом для поддержания здоровья иммунной системы в стареющем организме. Он играет важную роль в поддержании мышечного метаболизма, который ухудшается с возрастом.

Витамин А имеет множество преимуществ для кожи и используется в многих средствах для предотвращения старения кожи.

Последние новости

Неужели «Магнит» прав, что «залез» на тротуар? Женщина получила травмы, когда обходила ступеньки магазина

А ведь действительно неудобно, даже и здоровым! Но новороссийцы вроде уже привыкли.

Уплатить фиксированные страховые взносы без заявлений или авансовые платежи без уведомлений можно через сервис «Уплата налогов и пошлин»

В сервисе появились новые жизненные ситуации: «Уплата фиксированных страховых взносов» и «Уплата авансов вместо подачи уведомления».

Избирательные участки открыты для голосования на муниципальных выборах

Сегодня, 2 апреля, на территории Краснодарского края проходят досрочные выборы глав и дополнительные выборы депутатов отдельных поселений в 9 муниципальных районах.

Card image

Сессия — ответственный период для каждого студента

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *