Геленджичане, позаботьтесь о своем здоровье сегодня!
Сезон простуд придёт неожиданно, поэтому надо быть наготове — читайте советы заслуженного врача России Михаила Кагана, которые помогут быстрее встать на ноги.
Сезон простуд придёт неожиданно, поэтому надо быть наготове — читайте советы заслуженного врача России Михаила Кагана, которые помогут быстрее встать на ноги.
Совет №1. Побольше отдыхайте и отмените планы, если почувствовали недомогание.
Совет №2. Обязательно обратитесь к врачу, если у вас высокая температура, боль в теле и усталость.
Совет №3. В первые 48 часов после появления симптомов примите противовирусный препарат.
Совет №4. Побольше спите - сон помогает бороться с болезнью.
Совет №5. При кале съешьте мед и включите увлажнитель воздуха, чтобы облегчить дыхание.
Совет №6. Не принимайте антибиотики - они бесполезны при гриппе и простуде.
Совет №7. Соблюдайте питьевой режим - он поможет быстрее справиться с симптомами.
Совет №8. Старайтесь есть, несмотря на отсутствие аппетита.
А чтобы не заболеть гриппом, необходимо вакцинироваться.
Сделать прививку можно:
- в кабинете №35 городской поликлиники (будние дни - с 8.00 до 16.00, в субботу - с 9.00 до 17.00);
- до конца ноября по субботам в карете «скорой помощи» у здания администрации (с 10.00 до 12.00).
При себе необходимо иметь паспорт и полис OMC.
Источник: Пресс-служба администрации Геленджика.
Последние новости
Ответственность за заведомо подложных счетов-фактур и налоговых деклараций
С 4 декабря 2024 года введена ответственность за организацию деятельности по представлению в инспекцию и сбыту заведомо подложных счетов-фактур и налоговых деклараций (расчетов) Федеральным законом от 23.11.
Ответственность за ограничение конкуренции
С 24 декабря 2024 года ужесточена уголовная ответственность за ограничение конкуренции Федеральным законом от 13.12.2024 № 467-ФЗ внесены изменения в статьи 76.
Правила обращения с биологическими агентами и токсинами
С 9 ноября 2024 года скорректировали ответственность за нарушение правил обращения с биологическими агентами и токсинами Федеральным законом от 29.10.2024 № 361-ФЗ внесены изменения в статьи 226.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией