Сразу две зарядки «Бодрое утро» пройдут в Краснодаре завтра
В рамках Всероссийской тематической недели уже в этот четверг, 7 сентября, состоится акция физкультурно-оздоровительного проекта "Бодрое утро на Кубани".
В рамках Всероссийской тематической недели уже в этот четверг, 7 сентября, состоится акция физкультурно-оздоровительного проекта "Бодрое утро на Кубани".
30-минутную зарядку на свежем воздухе проведут врачи-методисты краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Александр Горячев и Екатерина Стасюк.
– Во время сна замедляются циркуляция крови, метаболизм и умственная деятельность. Именно поэтому во время пробуждения мы ощущаем заторможенность. У нас отмечается сниженная работоспособность, – как физическая, так и умственная. Такое состояние может длиться часами. Чтобы полностью проснуться, необходимо разработать суставы и мышцы. Иными словами, просто сделать зарядку, – отметил Александр Горячев.
"Бодрое утро" пройдёт на спортплощадках по ул. Зиповской, 31 и ул. Дзержинского, 201 – в 08.00 и 08.30, соответственно.
Приглашаем всех желающих. Форма одежды – спортивная. При себе желательно иметь бутылочку с водой.
Информация с сайта Министерства здравоохранения Краснодарского края
Последние новости
Увековечили имена погибших солдат
К 70-летию Великой Победы в Славянске-на-Кубани появился памятник воинам-освободителям «Вечная слава павшим за Родину».
День нотариуса Краснодарского края
День нотариуса Краснодарского края Сегодня, 15 января, отмечают свой профессиональный праздник люди, чья работа играет ключевую роль в обеспечении законности и надежности гражданских правоотношений.
Сегодня День образования Следственного комитета Российской Федерации
Сегодня День образования Следственного комитета Российской Федерации Сотрудники следственного отдела по городу Геленджику только за прошлый год направили 75 дел в суд.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку