Ученые назвали легкий способ снижения давления
По мнению ученых, свекольный сок побеждает гипертонию за счет пищевых нитратов.
Эксперты провели исследование с участием 15 человек с повышенным систолическим давлением. Их разделили на две группы. Добровольцы из первой группы ежедневно выпивали 250 мл свекольного сока, а из второй - такое же количество воды, не принимая при этом лекарств для понижения давления.
Оказалось, у тех, кто пил сок, снизилось как систолическое, так и диастолическое давление. Эффект появлялся через несколько часов после употребления.
По мнению ученых, свекольный сок побеждает гипертонию за счет пищевых нитратов. В стакане сока их содержится столько же, сколько в пучке салата-латук.
Организм человека в процессе усвоения этих веществ, перерабатывает их в окись азота — газ, расширяющий сосуды, пишет «Медикфорум» со ссылкой на журнал Hypertension.
Как ранее сообщали «Кубанские новости», в американской кардиологической ассоциации заявили, что высокий уровень кальция в коронарных артериях является признаком структурных аномалий сердца и может привести к сердечной недостаточности .
Американские врачи-кардиологи заявили, что женщины часто не замечают проблем с сердцем , так как у них, в отличие от мужчин, в случае сердечных приступов не проявляются «классические» симптомы.
Американская кардиологическая ассоциация назвала семь правил, соблюдение которых помогает снизить вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний на 79% .
Специалисты Исследовательского центра биотехнологий при Больнице Святого Михаила в Канаде доказали, что продукты с высоким содержанием ненасыщенных жиров (например, оливковое масло) защищают от сердечно-сосудистых заболеваний .
Последние новости
Капитальный ремонт футбольного поля проведут в Тихорецком районе
Фото: телеканал «Краснодар» Поручение дал губернатор Кубани. Глава Краснодарского края Вениамин Кондратьев поручил провести капитальный ремонт футбольного поля в Тихорецком районе.

В Сочи зажжен Вечный огонь на мемориале в микрорайоне Головинка
В Сочи подключили к сетевому природному газу мемориал «Памятный символ в честь воинов-односельчан, погибших в годы Великой Отечественной войны» в микрорайоне Головинка.
Последний рабочий день: Александр Яменсков покинул должность заместителя главы Новороссийска
Александр Яменсков в администрации Новороссийска работал с 2012 года на различных должностях, был помощником главы по вопросам собственной безопасности и противодействию коррупции,
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи