В Школе здоровья назовут основные аспекты ЗОЖ для подрастающего поколения

На Кубани продолжается Всероссийская неделя продвижения здорового образа жизни среди детей. Продолжаются и занятия в Школе здоровья ГБУЗ ЦОЗиМП. Напомним, что так называются группы медицинского консультирования населения по вопросам профилактики заболеваний и улучшения качества жизни. В фокусе внимания очередной лекции, как вы уже, наверное, догадались, станет подготовка к началу нового учебного года и повышение в связи с этим информированности подростков и их родителей о важности ответственного отношения к главному человеческому богатству. 

Речь, естественно, – о здоровье, которое не купишь ни за какие деньги. Здоровьем надо заниматься. С самого детства! У современных школьников специалисты выделяют 4 основные специфические группы недугов: плохое зрение, неправильная осанка, проблемы с пищеварением, слабый иммунитет. И корень у всего этого зла один – недостаток движения! Это абсолютная физиологическая потребность человека, а тем более, ребёнка. Усугубляет без того нерадужную картину повальная гаджетозависимость уже с самого раннего возраста. Как результат – в младших классах у ребят и девчат проявляется близорукость и портится осанка, а в средних и старших – возникает ещё одна популярная «школьная болячка» – гастрит. Плюс к этому, от перегрузок, нехватки сна и прогулок на свежем воздухе защита организма ослабевает – дети чаще болеют, в частности, простудой и гриппом.

Что делать? Как защитить здоровье ваших чад? Каким образом контролировать режимы их питания и отдыха? Можно ли повысить природный иммунитет ребёнка? Как правильно подготовить ему рабочее место? Как подобрать ранец? Обо всём об этом и пойдёт разговор в Школе здоровья ГБУЗ ЦОЗиМП. Занятие, которое проведёт врач-методист краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Светлана Хан , состоится 30 августа с 11.00 до 12.00 по адресу: г. Краснодар, ул. Воровского, 182, каб. 25. Приглашаем всех желающих! Отметим, что всем участникам мероприятия будут вручены листовки и буклеты с актуальными советами по двигательной активности и рациональному питанию, повышению иммунитета и отказу от вредных привычек, борьбе с болезнями и порядку прохождения плановых медосмотров. 

Остаётся отметить, что с начала года в Школах здоровья ГБУЗ ЦОЗиМП побывало уже около тысячи кубанцев.

Ранее в Полтавской прошёл День здоровья желудочно-кишечного тракта. 

ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края