Анемия у детей: симптомы, лечение и профилактика

Специалисты сообщают, что пониженный уровень гемоглобина в крови, известный как анемия, не является самостоятельным заболеванием, а лишь является одним из наиболее распространенных симптомов. Согласно статистике, около двух миллиардов людей по всему миру страдает от анемии, причем дети страдают от нее чаще всего. Согласно Всемирной организации здравоохранения, данное заболевание присутствует у 47,4% детей дошкольного возраста и у 25,4% детей школьного возраста. Но насколько анемия опасна, что же приводит к ее возникновению и как можно бороться с ней?

Ребенок с анемией: причины, симптомы и последствия

Анемия возникает из-за недостаточного уровня гемоглобина, который необходим для переноса кислорода по кровеносным сосудам организма. Количество эритроцитов, которые содержат гемоглобин, также снижается.

Для детей нормальный уровень гемоглобина несколько отличается от взрослых. Уровень гемоглобина у новорожденных составляет от 180 до 240 г/л, от полугода до 5 лет — от 110 до 140 г/л, от 5 до 12 лет — от 110 до 145 г/л, а от 12 до 15 лет — от 115 до 150 г/л.

Симптомы анемии у детей довольно разнообразны из-за кислородного голодания организма. Анализы часто показывают наличие железодефицитной анемии у детей, вызванной нехваткой питательных веществ или быстрым ростом.

Железодефицитная анемия у детей может иметь далеко идущие последствия. Плохой аппетит и слабый иммунитет приводят к постоянным заболеваниям и медленному набору веса. Кроме того, такие дети часто испытывают раздражительность и привередливость. Для здоровья ребенка особенно важно найти соответствующее лечение и питание в таких случаях.

Анемия, или снижение уровня гемоглобина в крови, является распространенным состоянием у детей. Рассмотрим основные причины, ведущие к его возникновению:

1. Проблемы, связанные с беременностью, могут стать причиной анемии у новорожденных. Это могут быть кровотечения, отслойка плаценты, угроза выкидыша и инфекционные заболевания матери. Особенно важно следить за состоянием матери в период с 28-й по 32-ю неделю беременности. Многоплодная беременность и рождение до срока также могут привести к анемии у ребенка.
2. Неправильное питание любого возраста может стать причиной анемии. Недостаточное количество железа и витаминов, особенно витаминов С и В12, может привести к снижению уровня гемоглобина в крови.
3. Регулярные кровотечения, как внутренние, так и внешние, могут вызвать анемию у ребенка.
4. Некоторые состояния, такие как аллергии, экссудативный диатез и нейродермит, иногда могут привести к железодефицитной анемии.
5. Инфекционные заболевания, например, туберкулез, пиелонефрит и другие, а также глистные инвазии, микозы могут приводить к нарушению всасывания железа в организме. В этом случае ребенок может получать достаточное количество железа, но его организм не может полностью усвоить этот микроэлемент.

Признаки анемии - повод для обращения к врачу. Но существуют признаки, которые могут указывать на нехватку железа у детей:

1. Изменения в коже, ногтях и волосах. Кожа становится бледной и сухой, ногти и волосы выглядят тусклыми и ломкими. Также может появляться незаживающие язвы в уголках рта. В запущенных случаях на ладонях и ступнях могут появляться трещинки.

2. Снижение иммунитета. Дефицит железа вызывает снижение иммунитета, поэтому дети могут часто простужаться и «подхватывать» желудочно-кишечные инфекции.

3. Вялость, сонливость, плаксивость и раздражительность, плохой сон и быстрая утомляемость являются типичными признаками анемии у детей.

4. Переваривание пищи. Железодефицитная анемия у детей сказывается и на работе пищеварительной системы. Нехватка железа может проявляться тошнотой и рвотой, диареей или запорами, пониженным аппетитом. Некоторые дети могут пытаться жевать известку, мел или землю.

5. Анемия может привести к пониженному давлению, тахикардии и одышке. Иногда дети с анемией падают в обморок.

6. Головные боли, головокружения и шум в ушах тоже являются частыми признаками анемии у детей.

Если у вашего ребенка есть один или несколько из перечисленных признаков, обязательно посоветуйтесь с врачом. Диагностировать анемию довольно просто, а при правильно подобранном лечении прогноз благоприятный. Суточная потребность в железе составляет 10–30 мг, а большинство детей получают с пищей всего 1–3 мг железа - около 10% от нормы.

Если вы заметили у ребенка признаки железодефицитной анемии, необходимо обратиться к педиатру. Он назначит анализы и, при необходимости, направит к гематологу.

Основной метод диагностики данного заболевания - лабораторные исследования, включая общий анализ крови. На основе результатов можно обнаружить сниженный уровень гемоглобина (для детей - в зависимости от возраста), недостаток эритроцитов и пониженный цветовой показатель до значения 0,85 или меньше.

Для уточнения диагноза проводят биохимический анализ крови. Он позволяет определить уровень ферритина (чем меньше, тем дольше организм испытывает недостаток железа) и концентрацию сывороточного железа. Если оба эти параметра ниже нормы, вероятность железодефицитной анемии возрастает. Также на это указывают повышенный уровень эритропоэтина и высокая железосвязывающая способность сыворотки крови.

В некоторых случаях может потребоваться анализ кала – он поможет обнаружить примеси крови в эритроцитах.

Лечение анемии у детей: как избавиться от нарушения кроветворения

Переворот в диете и рабочем расписании – это главная составляющая при лечении анемии у подростков и детей раннего возраста. Умеренная физическая активность сопровождается комплексом мер, который направлен на пересмотр диеты и рабочего режима.

Согласно экспертам, задействующим оздоровительные клиники, ребенка необходимо проводить на улице, позволяя ему играть в подвижные игры, что помогает улучшить проводимость кислорода к тканям организма. Однако не следует малозначительно отбросить обязательность уложить на ночь ребенка в одно и то же время, т.к. она является кладезью успеха для детей с анемией.

В случае необходимости составления рациона при анемии необходимо обогатить меню железосодержащими продуктами. Как правило, это включает в себя красное мясо и субпродукты, бобы и горох, гречневая крупа, яйца (особенно желток), какао, морская капуста, грибы, яблоки и гранаты, сухофрукты (курага, урюк, чернослив). Рацион также необходимо пополнить продуктами, содержащими витамин C (болгарский перец, цитрусовые, шиповник, черная смородина, облепиха, брюссельская капуста, киви) и В12 (рыба и морепродукты, телячья печень, зеленые листовые овощи), так как Железо не может быть усвоено без этих витаминов.

Существует возможность контролировать анемию с помощью витаминных комплексов и биодобавок. Как отечественная, так и зарубежная фармацевтика готова предложить интересный вариант – особенноэффективный гематоген.

Однако в случае серьезной железодефицитной анемии специалисты рекомендуют принимать точно дозированные препараты железа.

Регулярные осмотры у врача и исследования крови – это важная составляющая профилактики железодефицитной анемии у детей. Даже на ранней стадии данный дефицит может быть обнаружен и устранен вовремя. Для предотвращения возникновения анемии, необходимо следить за рационом ребенка и обязательно включать в него продукты, богатые железом, а также фрукты и овощи. Разнообразный рацион поможет избежать недостатка в витаминах и минералах.

Особенно внимательными следует быть к детям, рожденным недоношенными или имеющим дефицит массы тела, а также к детям матерей, страдавших анемией в период беременности.

Для полноценного и здорового развития детей, важно поощрять активный образ жизни и игры, ограничивая время, проводимое перед экраном телевизора, игровой приставкой или компьютером. Многие родители предпочитают занять своих детей мультфильмами или видеоиграми, но, к сожалению, свыше 30% детей нынешнего поколения ведут сидячий образ жизни. Это может привести не только к развитию анемии, но и к нерегулярному питанию и лишнему весу, замедлению физического развития, проблемам с позвоночником, зрением и кровообращением.

Фото: freepik.com